Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2018
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2018:
|
913 kkal
|
Lemak: 22,51g | Prot: 37,11g | Karb: 135,82g.
Makan Pagi: Makaroni, Es Teh, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Bubur Sumsum, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Makan Siang: Keripik Singkong, Telur Puyuh, Nasi Putih. Makan Malam: Nabati Cheese Wafer, Nabati Wafer Pink Lava. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan difasyifa
|