Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2018
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92,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 04 September 2018:
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2058 kkal
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Lemak: 49,62g | Prot: 188,20g | Karb: 201,73g.
Makan Pagi: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Fage Yogurt Greco Total 0%, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti, BPR Extreme Maximus Isowhey, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Makan Siang: Orogel Insalata 5 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino, Riso. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Melanzane Grigliate, Vallericca Zucchine Grigliate, Fagiolini Verdi, Sugo di Pomodoro, Pollo Arrosto. Camilan/Lainnya: Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%, Fiorentini Bio Gallette con Quinoa, Bresaola, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Vitalibre Pollo al Forno, Natura in Festa Barrette all'avena con Gocce di Cioccolato Fondente. lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Mauro Dominici
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