Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2018
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2018:
|
1082 kkal
|
Lemak: 71,68g | Prot: 78,32g | Karb: 32,03g.
Makan Siang: 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 麥當勞 (McDonald's) 熱紅茶, 炒大白菜, 地瓜葉, 豬耳朵, 有皮雞大腿（烤製或烘焙，有粉漿，吃皮）. Makan Malam: 綠色椰菜, 鯛魚下巴. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan threekosmom
|