Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2018
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2018:
|
1457 kkal
|
Lemak: 38,97g | Prot: 48,58g | Karb: 235,50g.
Makan Pagi: Бон Пари Тянучка, Овсяная Каша на Воде, Сыр Российский, Мёд, Рахат Мармелад в Шоколаде. Makan Siang: Ого Отруби Пшеничные, Сыр Российский, Конфета, Мармелад. Makan Malam: Морковь, Вареное Яйцо, Капуста Белокочанная, Огурец (без Кожуры). Camilan/Lainnya: Мармелад, Гематоген, Зеленое Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanyamuzyka1
|