Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2018
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2018:
|
693 kkal
|
Lemak: 18,54g | Prot: 46,24g | Karb: 87,21g.
Makan Pagi: Danubio Queijo Cremoso Light, Pão Integral. Makan Siang: Batata Doce, Filé de Frango Grelhado, Tomates. Makan Malam: Power One Pasta de Amendoim Integral, Pullman Rap10 Fit. Camilan/Lainnya: Hortifruti Suco de Laranja com Abacaxi. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annasilvestre
|