|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2018:
|
1250 kkal
|
Lemak: 97,15g | Prot: 40,14g | Karb: 56,06g.
Makan Pagi: 방탄커피. Makan Siang: 야쿠르트 하루야채 퍼플, Badia Pink Himalayan Salt, 유로팜 유로팜버터, 삶은 계란. Makan Malam: 풀무원 황태콩나물국, 유로팜 유로팜버터, 삶은 계란. Camilan/Lainnya: 글램디 카카오닙스, 찐고구마, NOW 브라질넛, 보이차. lagi...
|
|
1477 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maehwee
|