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아침 요가 끝ㅋㅋ 오늘도 땀 장난 아니게 많이 남^^
Lihat Kalender Diet, 03 September 2018:
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837 kkal
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Lemak: 13,08g | Prot: 17,50g | Karb: 164,14g.
Makan Pagi: 페도라 페도라 그랜드 85% 슈페리어 다크초콜릿 , 일동후디스 후디스 그릭요거트(무설탕저지방), 적포도, 초록마을 유기농 양배추 브로콜리. Makan Siang: 적포도, 하리보 하리보 골드베렌 . Makan Malam: 초록마을 통곡물푸레이크. lagi...
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Sejarah Berat Badan 아쥬 겸댕이
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