|
142天
體重57.2
體脂27.0
姨媽要來了，嘴巴很饞，
什麼都想吃，快要變🐷🐷🐷
有點快要放棄了。。。😧
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2018:
|
1578 kkal
|
Lemak: 75,94g | Prot: 68,87g | Karb: 157,86g.
Makan Pagi: 7-11 起司火腿蛋三明治, 統一 瑞穗全脂鮮乳, 統一 統一綠茶（低糖茉莉花味）. Makan Siang: 7-11 起司火腿蛋三明治, 水煮蛋, 維力 手打麵 海鮮泡菜風味. Makan Malam: 滷肉, 魚, 洋蔥炒蛋, 炒絲瓜. Camilan/Lainnya: 香蕉. lagi...
|
berat badan stabil
|