Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2018
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2018:
|
900 kkal
|
Lemak: 70,84g | Prot: 49,06g | Karb: 15,51g.
Makan Pagi: Roasted Grilled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten), Coconut Oil, Butter , Cheddar Cheese . Makan Siang: Roasted Grilled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten), Woolworths Creamy Mushroom & Wine Cook-in Sauce, SPAR Baby Marrow, Chicken Thigh (Skin Eaten). Makan Malam: Sweet Cucumber Pickle . Camilan/Lainnya: Roasted Grilled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten), Cucumber (with Peel) , Lancewood Low Fat Cream Cheese Plain. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candi crush
|