Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2018
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2018:
|
1429 kkal
|
Lemak: 37,64g | Prot: 95,06g | Karb: 167,73g.
Makan Pagi: Carrefour Bio Muesli Croustillant Chocolat, Twinings Thé Vert Menthe, Danone Fromage Blanc, Orange, Fleury Michon Blanc de Poulet Fumé, Harry's Pain de Mie Complet. Makan Siang: Andros Compote, Saint Agur Crème de Saint Agur, Heudebert Biscottes , McCain Frites Surgelées , Bofrost Moules . Makan Malam: Carrefour Bio Muesli Croustillant Chocolat, Bofrost Moules , Apple, Danone Fromage Blanc, Harry's Pain de Mie Complet, Herta Jambon le Bon Paris (45g), Monoprix Gourmet Jambon de Parme, Barilla Tomates Cerise Napoletana. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laeti97
|