Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2018
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2018:
|
1839 kkal
|
Lemak: 79,20g | Prot: 87,31g | Karb: 120,96g.
Makan Pagi: Frutos Secos Tostados, Melón, Hacendado Chocolate Negro 85%, Huevo. Makan Siang: Ensalada Mixta, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lindt Chocolate Negro 85%, Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado. Makan Malam: Mesturados Canarios Ensalada Mixta, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Yogur 0% Sabores. Camilan/Lainnya: Lindt Chocolate Negro 90%, La Vaca que ríe Quesitos Light, Bicentury Tortitas de Maíz, Bicentury Tortitas de Maíz, La Vaca que ríe Quesitos Light. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aaaann
|