Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2018
|
159 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,4 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2018:
|
1546 kkal
|
Lemak: 60,82g | Prot: 98,09g | Karb: 147,49g.
Makan Pagi: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Makan Siang: Подлива, Свинина Тушеная, Макароны Отварные, Куриная Грудка на Пару. Makan Malam: Олейна Масло Растительное , Огурец, Помидоры, Куриная Грудка на Пару. Camilan/Lainnya: Шарлотка с Яблоками, Matti Батончик-Мюсли. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anyusha-sweet
|