Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2018
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2018:
|
1663 kkal
|
Lemak: 58,08g | Prot: 54,86g | Karb: 233,91g.
Makan Pagi: Noci, Mandorle, Conad Yogurt Bianco Biologico Magro, Farina di Grano Integrale. Makan Siang: Pesca, Prugne, Gnocchi di Patate. Makan Malam: Prugne, Melone, Farina Bianca, Exquisa Latticino Fresco Light, Prosciutto Crudo. Camilan/Lainnya: Algida Croccante, Perugina Bacio, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Pesca. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nicole1902
|