|
Вопрос в студию!
Во сколько у вас последний прием пищи?
И последний стакан воды?
Часто пью перед сном и ночью тоже пью, прям сушняк какой то😁
|
1308 kkal
|
Lemak: 43,60g | Prot: 59,89g | Karb: 154,12g.
Makan Pagi: Белевская Пастила Пастила Яблочная с Чёрной Смородиной, Кофе, Чай, Сливочное Масло, Банан, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Рот Фронт Батончики, Bonduelle Цветная Капуста в Панировке. Makan Malam: Шпинат, Вино Сухое, Семга Запеченная. Camilan/Lainnya: Galagancha Воздушный Зефир с Таежными Ягодами, Семга Слабосоленая, Finn Crisp Криспы Ржаные, Грейпфрут. lagi...
|
|
 Komentar
Могу за 3-4 часа до сна поесть, могу за час или мин 30 😅🙈 Воду стараюсь прям перед сном не пить, тоже за час-два до сна)
31 Agu 18 oleh anggota: Olga__Do
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Levi_Levi
|