|
Guten Morgen liebe Community 🙋🏻♀️. Habe bisher immer fleißig mitgelesen und möchte nun aktiv mitmachen. Muss unbedingt mein Essverhalten ändern und abnehmen. Werde also ab und zu meinen „Senf“ 😄dazu geben oder auch mal Fragen stellen. Wünsche allen einen schönen Freitag.
|
1884 kkal
|
Lemak: 75,71g | Prot: 60,93g | Karb: 188,24g.
Makan Pagi: TiP H-Milch Fettarm 1,5% Fett, Wiesbauer Käsewurst Gebraten, Weight Watchers Brotaufstrich, Sarotti Eszet Schnitten, Harry 1688 Unser Mildes . Makan Siang: TiP Frische Fettarme Milch 1,5%, Sekt, Sanella Russischer Zupfkuchen . Makan Malam: Lidl Baguette , Cucina Olivenöl, Zucchini, Tomaten, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Houdek Debrecziner. Camilan/Lainnya: Dulano Delikatess Wiener Würstchen, Knorr Klare Fleischsuppe, Feigen, Risbellis Barbecue, Imiglykos. lagi...
|
|