Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2018
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1841 kkal
|
Lemak: 59,11g | Prot: 90,94g | Karb: 186,27g.
Makan Pagi: Henry's Latte 90. Makan Siang: Deluxe Kleine Sünde Limoncello , Weißwein, Lachs, Barilla Tagliatelle, Mars Celebrations (9.1g), Dove Caramel Mini, Daim Mini, Schlagsahne. Makan Malam: Möhren, Aldi Rote Paprika, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet. Camilan/Lainnya: Walkers Cheese & Onion, Banane, Henry’s Tee, Zucker, Butter, Henry Crêpes. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Adonis3000
|