Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2018
|
118,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1205 kkal
|
Lemak: 38,85g | Prot: 59,65g | Karb: 84,24g.
Makan Pagi: Koffie. Makan Siang: Aldi Filet Americain, Aldi Filet Americain, Koolhydraatarm Brood, Aldi Filet Americain, Aldi Filet Americain, Aldi Filet Americain, Koolhydraatarm Brood. Makan Malam: Chinese Noedels met Kip, Zalm Sashimi, Zalm Sashimi, Sushi, Sushi, Sushi. Camilan/Lainnya: Rum, Rum, Rum, Rum & Cola. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan coco 05
|