Daftar  |  Masuk

Jurnal TheMartinsNest, 30 Agu 18

Finally getting to a point where I kind of like what I see. Getting rid of my Boobiedoo. (aka my belly sticks out more than my boobies do)

Lihat Kalender Diet, 30 Agustus 2018:
1092 kkal Lemak: 61,93g | Prot: 66,09g | Karb: 67,85g.   Makan Pagi: Raw Honey, Almonds, Hulled Hemp Seed, PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Peanut Butter, Almond Butter, Heavy Whipping Cream, Granulated White Pure Cane Sugar, Coffee. Makan Siang: Olive Oil, Hunt's Fire Roasted Diced Tomatoes, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Makan Malam: Broccoli, Skinless Chicken Breast, Ragu Roasted Garlic Parmesan Cheese Creations Sauce. Camilan/Lainnya: King Henry's Aloha Trail Mix. lagi...
1769 kkal Latihan: Peregangan (Yoga) - 5 menit, Istirahat - 15 jam dan 55 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

22 Suporter    Dukung   

Komentar 
I like that. I'm striving for the same.  
30 Agu 18 oleh anggota: Bookworm4Life
Nice posture and photo. Congrats! 
30 Agu 18 oleh anggota: mandykane1b
Thank you! Posture has always been an issue for me. I always hunched but that hurts my back and made me look chubbier.  
30 Agu 18 oleh anggota: TheMartinsNest
Real progress. 
30 Agu 18 oleh anggota: Kenna Morton

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan TheMartinsNest


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.