Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2018
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2129 kkal
|
Lemak: 169,43g | Prot: 104,04g | Karb: 62,96g.
Makan Pagi: 허파, 돼지 간, 서브웨이 로스트비프 샐러드, Nutiva 코코넛오일. Makan Siang: 아보카도, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 매일유업 고소한 롤치즈, 블랙 올리브, 총각네두유b. Makan Malam: 피코크 한우 100% 도가니탕. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 인생몸무게
|