|
Slow and steady
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,0 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1356 kkal
|
Lemak: 49,31g | Prot: 77,29g | Karb: 146,34g.
Makan Pagi: Apple, Rice Crackers, Scrambled Egg. Makan Siang: Indonesian Stir Fried Vegetables, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Fried Egg. Makan Malam: Cheddar Cheese, Lettuce, Tomatoes, Fried Egg, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Good Day Avocado Delight Coffee. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saradioactive
|