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Passei mal ontem.Passei o dia inteiro fazendo compras.E andando.Nao tomei liquidos.Nem me alimentei.Cheguei em casa com dores de cabeça e dores nas pernas.De. noite piorou.Ansia de vomito.Tomei agua com sal.E uma aspirina.Cabeça rachando.Cetose la em cima.Melhorei.Balança abaixando de pouquinho.Bora.
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94,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 34,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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198 kkal
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Lemak: 8,01g | Prot: 18,02g | Karb: 12,58g.
Makan Pagi: Nestlé Creme de Leite, Café. Makan Siang: Piracanjuba Creme de Leite, Morangos, Carne de Peito de Peru. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Leva uma garrafinha de água na bolsa, tem umas que são pequenas, cabe em qualquer "bolsinho".
Mantenha uma boa hidratação e uma alimentação equilibrada que em breve esse mal estar passa!
30 Agu 18 oleh anggota: menos_22
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Sejarah Berat Badan Millamello
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