|
Amanhã é dia de pesar 😍
|
266 kkal
|
Lemak: 6,00g | Prot: 4,70g | Karb: 48,00g.
Makan Pagi: Camp Suco de Goiaba, Nestlé Biscoito Nesfit Banana, Aveia e Canela. Makan Malam: SP Bolacha Água e Sal, Tial Suco de Pêssego. lagi...
|
|
1500 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 15 menit, Latihan Perut - 2 menit, Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 5 menit, Jumping Jacks - 4 menit, Istirahat - 15 jam dan 34 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan im.hall
|