|
Завтрак опять поздний и быстрый💙 Овсянка с медом и яблоки также немного горького шоколада😋 Сегодня длинный денек будет. Не знаю как день пройдет но надеюсь хорошо🙏✊
|
523 kkal
|
Lemak: 25,70g | Prot: 8,93g | Karb: 64,42g.
Makan Pagi: Хлебокомбинат Волжский Соломка Сладкая, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Красное Яблоко, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Курабье, Alpen Gold Oreo, Курник. Makan Malam: Lucky Days Молочная Карамель с Арахисом, Alpen Gold Oreo. lagi...
|
|
1387 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 5 jam dan 35 menit, Istirahat - 10 jam dan 25 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena.G3535
|