Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2018
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1222 kkal
|
Lemak: 26,88g | Prot: 90,49g | Karb: 162,89g.
Makan Pagi: Brioche, Fruttil Fruttosio Puro, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Makan Siang: Pane Integrale al 100%, Fesa di Tacchino. Makan Malam: Pane Integrale al 100%, Anguria, Pomodori, Carote, Peperoni Rossi Dolci, Zucchine Cotte, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Cuore Olio di Semi di Mais. Camilan/Lainnya: Fage Yogurt Greco Total 0%. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan monfa83
|