Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2018
|
104,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,7 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1792 kkal
|
Lemak: 62,39g | Prot: 94,99g | Karb: 213,09g.
Makan Pagi: Birnen, Nescafe Cappuccino Cremig Zart, Kaffee, Zimt, Haferflocken, Banane, Pink Lady Äpfel, Milch 1,5%. Makan Siang: DM Bio Reiswaffel, REWE Salat Schale Thunfisch, Ja! Delikatess Kochschinken, Lieken Urkorn Roggenbäcker, Netto Frischkäsezubereitung. Makan Malam: Mozzarella, Bernard Matthews Hähnchensteaks Mariniert, Kinder Milchschnitte. Camilan/Lainnya: Möhren, Kinder Milchschnitte. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Merlin008
|