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Fechando o dia com esse prato delicioso e seguindo minha dieta alimentar!
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1763 kkal
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Lemak: 134,23g | Prot: 102,12g | Karb: 40,10g.
Makan Pagi: Président Queijo Mussarela, Teixeira Queijo Parmesão Ralado, Tirolez Requeijão Cremoso, Omelete ou Ovos Mexidos, Santa Clara Nata, Café. Makan Siang: Abacate, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Limão, Água, Alface, Cupim Assado, Pernil Assado, Vagem Cozida, Espinafre. Makan Malam: Abobrinha Refogada, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Brócolis Cozido, Torta Lowcarb. Camilan/Lainnya: Santa Clara Nata, Dolce Gusto Cortado, Estrela do Oriente Castanha do Pará. lagi...
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Sejarah Berat Badan licawa
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