Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2018
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1547 kkal
|
Lemak: 125,21g | Prot: 77,29g | Karb: 28,52g.
Makan Pagi: 서브웨이 로스트비프 샐러드, Nutiva 코코넛오일. Makan Siang: 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 계란후라이, 녹색 올리브, 블랙 올리브, 매일유업 고소한 롤치즈, 총각네두유b, 매일 생크림, 상하치즈 미니 크림치즈, 서울우유 치즈큐빅. Makan Malam: 피코크 한우 100% 도가니탕. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 인생몸무게
|