|
Итого ужин на 553кк, за кадром еще бутер с колбасой и сыром, кусочек козинака. Плотненько :)
|
1567 kkal
|
Lemak: 57,34g | Prot: 98,06g | Karb: 164,20g.
Makan Pagi: Оладьи из Кабачков, Окей Хлеб Строгановский, Русское Море Форель Подкопченная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каша. Makan Siang: Брынза, Тушеные Овощи, Грудка Индейки. Makan Malam: Mixbar Козинак Арахисовый, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Дивино Колбаса Сырокопченая Салями, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Мираторг Нагетсы Куриные Классические. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%, Пятерочка Нектарин. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rusmalina
|