|
So ihr lieben!
Alle, die an der Challenge teilnehmen möchten, mögen sich am Freitag, 31.08.18, wiegen und mir das Challenge-Startgewicht und das Zielgewicht mitteilen.
Bislang sind wir 16 Leute. Ich bitte darum, dass sich wirklich nur Challenger melden, die auch wirklich interessiert sind und mir turnusmäßig Freitags ihr Gewicht mitteilen werden...
Auf jeden Fall - Ich freue mich riesig! Eine vorläufige Exceltabelle habe ich bereits erstellt und warte schon ganz gespannt auf den Freitag :D Yuhuuuuu endlich eine neue Herausforderung!
|
2690 kkal
|
Lemak: 101,80g | Prot: 78,57g | Karb: 355,52g.
Makan Pagi: Alpro Kokosnussdrink - Original, Kaffee, Pflaumenkuchen. Makan Siang: Philadelphia Milka, Edeka Bio Dinkelbrot, Herta Finesse Putenbrust, Gut & Günstig Hirtenkäse, Exquisa Fitline Kräuter, REWE Bäcker Brötchen. Makan Malam: Korn Mühle Weizen Wraps, McDonald's Pommes Frites (Groß), Köfte, KFC Coleslaw (200g), Gemischter Salat mit Dressing. Camilan/Lainnya: Nestle Choco Crossies Classic, Alpro Kokosnussdrink - Original, Seitenbacher Frühstücksmüsli, Berliner, Edeka Double Chocolate Cookies. lagi...
|
|
1 sampai 20 dari 30
 Komentar
Bin gespannt und wenn du Hilfe brauchst einfach schreien, gell. Vergesse nicht am Freitag einen Post zu erstellen, wo du noch einmal alle dazu aufrufst und unter dem wir unsere Gewichte schreiben können ;-)
29 Agu 18 oleh anggota: Nizzy1988
|
Klasse! Ich dank dir schon mal für deine Mühe. Bin gespannt auf meine erste Challenge.
Hab ich aber doch richtig verstanden, dass sie über 2 Monate geht??
29 Agu 18 oleh anggota: birtehp
|
Also freitagsmorgen wiegen und unter deinem Post schreiben?! Machen wa ☺️ Endlich mal eine Herausforderung mit zwang 😅
29 Agu 18 oleh anggota: Mr. Spark
|
Danke Nizzy, das ist lieb von dir :) Genau, birtehp, letzter Wiegetag der Challenge wäre somit der 26.10.18. Bin mal auf das Endergebnis gespannt :) Mr. Spark, wie Nizzy vorgeschlagen hat, werde ich am Freitagmorgen eine kleine Erinnerung posten, dadrunter könnt ihr dann eure Gewichte schreiben. Ja, ich freue mich auch :D
29 Agu 18 oleh anggota: laviniiiia
|
Wie viel können denn bei der Challenge mitmachen?
29 Agu 18 oleh anggota: tibo1968
|
Ich denke so 20 Personen sind in Ordnung.
29 Agu 18 oleh anggota: laviniiiia
|
Wird es Gruppen geben oder alle gegen alle?
29 Agu 18 oleh anggota: Hannah314
|
Dann werde ich dir nur folgen, damit ich deine Post immer wieder finde ! Danke 😃
29 Agu 18 oleh anggota: jelü
|
@Hannah314 hatte eigentlich überlegt keine Gruppen zu machen. Wonach werden die Gruppen denn gebildet? Willkürlich? Wenn die Mehrheit Gruppen wünscht, könnte ich mir das ja mal überlegen, ansonsten sidn wir alles Einzelkämpfer :)
29 Agu 18 oleh anggota: laviniiiia
|
Ja genau. Hatte überlegt, ob man dann vielleicht eher am Ball bleibt, weil man nicht nur für sich, sondern sein Team kämpft. Mir ist aber beides lieb, so, wie die Mehrheit sich entscheidet :)
29 Agu 18 oleh anggota: Hannah314
|
Haben sonst meistens Teams bunt zusammengewürfelt. Manchmal haben die dann auch noch in ihrem Team einzelne Wochen-Challenges gemacht.....
29 Agu 18 oleh anggota: Nizzy1988
|
Hab’s eben unter deinen ersten Post schon geschrieben 🙈 wäre sehr gerne dabei 🙋🏼♀️
29 Agu 18 oleh anggota: Petra1503
|
Ich würde auch gerne mitmachen 🙏
29 Agu 18 oleh anggota: Anhowi
|
29 Agu 18 oleh anggota: Lucydogi
|
Ich glaub ich bin schon zu spät... Aber falls noch Platz ist, würde ich gern mitmachen!
29 Agu 18 oleh anggota: Schniese93
|
bin ich dabei oder nicht?☀
29 Agu 18 oleh anggota: Mia Rose 26
|
Ist grad etwas hektisch zuhause, melde mich morgen früh, wer alles dabei ist. ☺️ - und beende hiermit auch die „anmeldephase“ 😬
29 Agu 18 oleh anggota: laviniiiia
|
Also falls noch Platz ist wäre ich auch gerne dabei
29 Agu 18 oleh anggota: Nixe1986
|
Ich würd mich auch noch gern mit anmelden, wenn das noch geht, ein paar Kilos habe ich ja noch vor mir,...🤔
29 Agu 18 oleh anggota: esche85
|
Achso, anmeldephase beendet, sorry, eben erst gelesen
29 Agu 18 oleh anggota: esche85
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laviniiiia
|