Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2018
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1297 kkal
|
Lemak: 40,47g | Prot: 139,31g | Karb: 88,30g.
Makan Pagi: Сметана 15%, Помидоры, Вкуснотеево Творог 0,5%, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб. Makan Siang: Гречка Отварная, Кубаночка Икра Баклажанная, Веселый Молочник Сметана 15%, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры. Makan Malam: Творог 0%, Меридиан Крабовые Палочки для Салата, Помидоры, Горянка Сметана 15%, Finn Crisp Хлебцы Бородинские. Camilan/Lainnya: Молоково Молоко 3,2%, Кофе с Молоком, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gorgeous1986
|