Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2018
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1730 kkal
|
Lemak: 67,18g | Prot: 114,95g | Karb: 169,10g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Calvé Pindakaas Amandel, Банан, Овсяная Крупа, Melkan Halfvolle Melk. Makan Siang: AH Biologische Volkoren Penne Rigate, Apetina Apetina Kaas Light, Euro Shopper Biefstuk, Помидоры, Салат, Огурец (без Кожуры), AH Advocado. Makan Malam: Авокадо, Салат, Euro Shopper Biefstuk, Помидоры. Camilan/Lainnya: Яблоко, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Koopmans Waldkorn Brood, Beemster Geitenkaas Belegen, Philadelphia Naturel Light, Fish Tales Gerookte Wilde Zalm. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OK2503
|