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Galletitas de avena con manzana verde rallada , canela y miel 💕
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1508 kkal
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Lemak: 55,51g | Prot: 84,14g | Karb: 163,80g.
Makan Siang: Hellmann's Mayonesa Supreme, San Jose Jurel al Natural, Arroz Blanco. Makan Malam: Tomates, Kraft Mayonesa, Minuto Verde Choclo Grano, Don Juan Pepinillos Dill, Bistec de Res, Jumbo Pan de Hamburguesa . Camilan/Lainnya: Colun Leche Semi Descremada, Quaker Galleta de Avena con Manzana, Soprole Protein +. lagi...
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28 Agu 18 oleh anggota: yenniffer91
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2 tazas de Avena de grano entero con semillas, (puedes moler una en la juguera y la otra echarla entera)
1 taza de harina integral
2 huevos pequeños o 1 grande
3 cucharaditas de leche descremada o semi
1 cucharada de aceite
1 manzana verde rallada
Canela en polvo
3 cucharadas soperas de miel
Si se quieren más dulces usar stevia
Precalentar horno a 180, cocinar 10 por lado y listo!
28 Agu 18 oleh anggota: cgca23
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28 Agu 18 oleh anggota: yenniffer91
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Sejarah Berat Badan cgca23
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