Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2018
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105,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 28 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1929 kkal
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Lemak: 48,46g | Prot: 140,19g | Karb: 254,28g.
Makan Pagi: Kaffee, Zimt, Das Gesunde Plus Grüner Tee Zitrone-Ingwer, Haferflocken, Banane, Pink Lady Äpfel, Milch 1,5%, Erdnüsse mit Schale, REWE Beste Wahl Kaffeemilch 7,5%, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz , Kaffee. Makan Siang: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Lieken Urkorn Roggenbäcker, Netto Frischkäsezubereitung, Ja! Delikatess Kochschinken, Milbona Käseaufschnitt Light, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz . Makan Malam: Bitburger Alkoholfrei 0,0%, Schinken, Las Cuarenta Serrano Schinken, Honigmelonen. Camilan/Lainnya: Wrigley's Extra Professional Mints, Kinder Milchschnitte. lagi...
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Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Merlin008
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