|
Езда на самокате с работы и вечерний бадминтон дает свои плоды)
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
793 kkal
|
Lemak: 42,71g | Prot: 34,12g | Karb: 68,94g.
Makan Pagi: Коломенское Батон Нарезной, Яичница. Makan Siang: Пикник Закуска, Гречка Отварная, Hame Паштет из Индейки. Camilan/Lainnya: Батончик Мюсли. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Марго Ливарина
|