Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2018
|
46,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1139 kkal
|
Lemak: 96,12g | Prot: 46,92g | Karb: 22,27g.
Makan Pagi: 防彈咖啡. Makan Siang: 7-11 雙起士熱狗, 茶葉蛋, 7-11 昆布捲. Makan Malam: 油菜, 炸雞排, 四季豆, 萬歲牌 無調味綜合果 (28克), 健康廚房 和風洋蔥. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan HJean Chen
|