Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2010
|
94,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 46,7 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1330 kkal
|
Lemak: 91,56g | Prot: 110,94g | Karb: 6,20g.
Makan Pagi: egg, Young Green Onions, coffee. Makan Siang: hard boiled egg. Makan Malam: soy sauce, sesame oil, chicken breast. Camilan/Lainnya: water. lagi...
|
|
2794 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 4 jam, Istirahat - 10 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RubyRedSox
|