Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2018
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
941 kkal
|
Lemak: 22,98g | Prot: 60,89g | Karb: 125,77g.
Makan Pagi: Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g), Jif Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' Banana Chocolatey Chip Bagel. Makan Siang: Great Value Old Fashioned Oatmeal. Makan Malam: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Bick's Hot Pepper Relish, Sweet Pickle Relish, Dandy Celery Sticks, Souper Salad Red Onions, Mayonnaise, Great Value Low Sodium Chunk Chicken Breast. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ellamac77
|