|
В свой день роения коечно хотелось бы попустить поводья и позволить себе чуть больше, чем обычно. так нет ведь, сижу, скурпулезно высчитываю каждый кусочек!!!! на работе будет пицца, а у меня лоточек с красным рисом и куриной грудкой... правда купила себе батончик рационику. маленький иммуно, полакомиться....
|
1851 kkal
|
Lemak: 74,71g | Prot: 134,49g | Karb: 154,12g.
Makan Pagi: Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Просто Курага. Makan Siang: Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Шоколадная Мануфактура в Гагаринской Новоселке Шоколал на Меду Кот-Д'ивуар Какао с Кедровым Орехом, Бабаевский Шоколад Бабаевский Кот-Д'ивуар, Империя Пиццы Пицца Шашлычная, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Шоколадная Мануфактура в Гагаринской Новоселке Шоколал на Меду Кот-Д'ивуар Какао с Кедровым Орехом, Шоколадная Мануфактура в Гагаринской Новоселке Шоколад на Меду с Апельсином, Агро-Альянс Рис Рубин, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Racionika Diet Иммуно со Вкусом Лимона с Мёдом, Дикси Слива, Лента Авокадо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. lagi...
|
|
1433 kkal
|
Latihan:
Belanja - 40 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam dan 20 menit, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 20 menit, Memasak - 40 menit, Istirahat - 8 jam, Tidur - 5 jam. lagi...
|
|
 Komentar
ай, не выдержала душа поэта))) подогнали мне белевской пастилы и очень вкусного шоколада на меду))) таки я рада)))
27 Agu 18 oleh anggota: DarkMary1984
|
С Днём Рождения! Мир Вашему дому! :)
27 Agu 18 oleh anggota: Monkery
|
27 Agu 18 oleh anggota: DarkMary1984
|
С днем рождения! Счастья!
27 Agu 18 oleh anggota: Natulya_S
|
Уж в ДР можно и расслабиться немного) Мои поздравления!💐
27 Agu 18 oleh anggota: safon_of
|
Всем большое спасибо)))!!!
27 Agu 18 oleh anggota: DarkMary1984
|
Ай шоколад как хорошо зашел еще и вечером. Будем считать это читмил.
27 Agu 18 oleh anggota: DarkMary1984
|
27 Agu 18 oleh anggota: najdenovaksusa
|
najdenovaksusa, спасибо!!!
27 Agu 18 oleh anggota: DarkMary1984
|
Ой, увидел только сейчас, но с днём рождения! Ешьте шоколад, пожалуйста, а то я за вас волнуюсь. 😅
29 Agu 18 oleh anggota: Димон the страж
|
Димон the страж,спасибо))) я тебе так скажу, пока шоколад не был уничтожен, спасть я споеойно не смогла))) и ппо сей день переедаю все, вот плюсы уже полезли
29 Agu 18 oleh anggota: DarkMary1984
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DarkMary1984
|