Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2018
|
91,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1093 kkal
|
Lemak: 59,59g | Prot: 60,75g | Karb: 76,45g.
Makan Pagi: Oceansea Warm Gerookte Makreel, Optifit Smeerkaas Naturel 20+, Perfekt Luchtige Crackers Naturel. Makan Malam: Melkan Slagroom, Schepijs, Souvlaki, Tzatziki, AH Griekse Feta, AH Rauwkost Grieks, Knorr Griekse Gyros. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
wauwwwww. Nog 0,6 kg dan ben ik er 10 kg kwijt. zo trots op mezelf
26 Agu 18 oleh anggota: Saskia.Kozlowski
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Saskia.Kozlowski
|