Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2018
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1181 kkal
|
Lemak: 45,88g | Prot: 79,99g | Karb: 116,16g.
Makan Pagi: Норд Порт Форель Слабосоленая, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Nutiva Семена Чиа, Earth Balance Кокосово-Арахисовая Паста, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Здоровое Начало Здоровая Сосиска, Пассим Крупа Гречневая Алтайская. Makan Malam: Яйцо, Вкусные Консервы Тунец Натуральный. Camilan/Lainnya: Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Данон Творог Мягкий 5%, Almette Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Нектарин, Lactica Греческий Йогурт. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan atani-2005
|