|
Me recomiendan mañana desayunar una torta de tamal
|
1630 kkal
|
Lemak: 47,64g | Prot: 137,44g | Karb: 164,11g.
Makan Pagi: Enchilada con Pollo y Queso en Salsa de Tomate-Basados. Makan Siang: Lechuga, Jitomate, Aguacate, Arroz Blanco, Pescado Plancha. Camilan/Lainnya: Similares Simi Complex. lagi...
|
|
 Komentar
hola Gael, cual seria tu objetivo? mira desayunar una torta de tamal no es la opcion mas saludable, la harina tiene pocos nutrientes, pero tampoco es lo mas malo del mundo, si quieres desayunala y que la disfrutes, solo no la hagas parte de tu dieta habitual para no desplazar otros alimentos que son nutritivos como un licuado, unos frutos secos, unos huevos, un cereal como avena con leche o yogurt y una pieza de fruta
26 Agu 18 oleh anggota: pa_ola
|
28 Agu 18 oleh anggota: EvaSieteTres
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gaelaaron
|