Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2018
|
115,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,0 kg.
Sisa: 42,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1731 kkal
|
Lemak: 149,63g | Prot: 82,31g | Karb: 25,31g.
Makan Pagi: Provolone Cheese. Makan Siang: Cocoa Powder (Unsweetened), Coconut Oil, Cream Cheese. Makan Malam: Braised Tenderloin Pork, Avocados, Soy Sauce, Lee Kum Kee Pure Sesame Oil, Gay Lea Sour Cream 14%, Bacon Fat (Cooked), Lettuce. Camilan/Lainnya: Brie Cheese, Bacon (Cured, Broiled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Bob's Red Mill Unsweetened Shredded Coconut, Coconut Oil, Coconut Oil. lagi...
|
Kehilangan 7,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zdfalk
|