Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2018
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2367 kkal
|
Lemak: 57,89g | Prot: 197,59g | Karb: 287,03g.
Makan Pagi: Plátano, Soprole Protein +, Lider Maní sin Sal, Dátil, Izkol Galletas de Chuño Light, Lider Castaña de Cajú. Makan Siang: Soprole Protein +, Patatas Cocidas, Pechuga de Pollo sin Piel, Pimentón, Mas Vida Chapsui Especial. Makan Malam: Izkol Galletas de Chuño Light, Soprole Protein +, Papa Cocida, Pechuga de Pollo sin Piel, Guallarauco Agua de Fruta Limón. Camilan/Lainnya: Dátil, Membrillo, Lider Maní sin Sal, Castañas, Arándanos, Helado en Forma de Cono, Slimbar Performance Sabor Turrón, Peras. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cristian pef
|