Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2018
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68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1978 kkal
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Lemak: 58,01g | Prot: 139,69g | Karb: 213,93g.
Makan Pagi: Myprotein Organic Peanut Butter, Iper Pane Integrale, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Syntrax Matrix Milk Chocolate, Mele Gala. Makan Siang: Grana Padano Grana Padano, Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, Mutti Polpa di Pomodoro, Conad Spaghetti Integrali di Farro, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo. Makan Malam: Iper Patate a Tocchetti, Petto di Pollo, Carne. Camilan/Lainnya: Nocciole, Fior di Natura Gallette di Riso, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fage Yogurt Greco Total 2%. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan nikmontana
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