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Quando o dia não favorecer os exercícios fora de casa, faça o q puder, mas não fique parado(a)! Vale abdominais, dançar com coreografia do YouTube, app de exercícios... qualquer coisa! 🏋🏽♀️🏋🏽♂️🤸🏽♂️🤸🏽♀️🧘🏽♀️🧘🏽♂️💃🏽🏃🏽♀️🏃🏽♂️
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287 kkal
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Lemak: 15,54g | Prot: 12,53g | Karb: 23,61g.
Makan Pagi: Camponesa Leite em Pó Desnatado, Café, Natu Qualy Açúcar Mascavo, Marilan Cream Cracker Light, Ovo Frito, Tourinho Manteiga com Sal. lagi...
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Sejarah Berat Badan taynã.ruivo
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