Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2018
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1597 kkal
|
Lemak: 57,93g | Prot: 53,60g | Karb: 218,89g.
Makan Pagi: Свиточ Вафли Артек со Вкусом Шоколада, Ванильные Вафли (с Меньшим Содержанием Жира), Чай, Курица, Белый Рис, Гречка Отварная, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира). Makan Siang: Пицца с Ветчиной. Makan Malam: Вафли, Чай, Виноград, Картофельный Суп. Camilan/Lainnya: Сода, Яблоко Голден, Дыня, Пицца с Ветчиной, Пицца с Ветчиной. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Solaris_11
|