Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2018
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1947 kkal
|
Lemak: 57,37g | Prot: 111,49g | Karb: 202,10g.
Makan Pagi: Kerrygold Cheddar Herzhaft, Kaufland Weltmeisterbrot, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Bäckerkrönung Weizenbrötchen. Makan Siang: Ja! Gratinkäse, Eisbergsalat, Kaufland Putenbrustfilet, Maggi Texicana Salsa, IBIS Lavash. Camilan/Lainnya: Tyskie Bier. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haseeins
|