Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2018
|
122,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,4 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
663 kkal
|
Lemak: 34,66g | Prot: 42,52g | Karb: 45,27g.
Makan Pagi: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Crunch Brunch Паста Арахисовая без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. Makan Siang: Вкуснотеево Сметана 15%, ВкусВилл Семга Слабосоленая, Оладьи из Кабачков. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Na-ta...
|