Das hast du aber schön geschrieben. Klasse hier so viel Unterstützung zu erfahren. Ich habe auch noch keine Community erlebt, wo es alles im allem so friedlich abgeht. Danke an alle für so viel Respekt untereinander! Bleibt so.
24 Agu 18 oleh anggota: Nizzy1988
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Ein Steak und zwei Bratwürste sind übrig geblieben das Steak hab ich jetzt gefrühstückt bin mir aber bewusst das ich erst heute Abend erst was bekomme und werde jetzt Laufen gehen
Von nichts kommt nichts und die Bratwurst machen wir heute Abend mal sehen was ich dazu mache auf jedenfall die Grenze wissen und die liegt bei
1000 - 1500 Kalorien am Tag meistens um die 1200
Hab euch Lieb 😘😘😘😘😘
24 Agu 18 oleh anggota: Ranger 1966
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Ich glaube auch das unsere kleine Familie ganz viel dazu beiträgt, das wir mehr auf unsere Ernährung achten. Du hast das wirklich toll geschrieben. Da kann ich nichts mehr hinzufügen. Und die paar trolls die hier unterwegs sind, machen das nicht kaputt. Bleibt alle so wie ihr seid 😍
24 Agu 18 oleh anggota: MoFu27
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Steak zum Frühstück, mache ich auch öfter und mir hat es nicht geschadet ;-)
24 Agu 18 oleh anggota: wilfriedS
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Steak zum Frühstück is ja auch nichts schlimmes
man muss nur wissen was man machen muss um so etwas zu essen das is das Geheimnis die jeder kennen müsste 👍👍👍👍👍
24 Agu 18 oleh anggota: Ranger 1966
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Ja,Ranger da hast Du zu 100% recht.!! Die Leute hier sind super. Wir bauen uns gegenseitig auf , ein paar gute Worte zur rechten Zeit helfen prima durch ein kleines tief. 😊😀 Weiter so.!!!
24 Agu 18 oleh anggota: Brigitte 00
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😍😍😍kann deine Worte nur bestätigen, eine suuuuuuuuuuper Community❤❤❤❤❤
24 Agu 18 oleh anggota: Nickidiezweite
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Dem kann ich nur zustimmen 👍👍👍ihr seid echt toll hier. Und auch ich hätte es nicht so durchgehalten. Echt tolle Truppe hier. Von mir auch ein großes DANKE 😘😘😘
24 Agu 18 oleh anggota: Büffetsau
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24 Agu 18 oleh anggota: schnorra
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Da kann ich dir nur beipflichten! Bin auch sehr froh und dankbar, hier so tolle Menschen gefunden zu haben❣️
24 Agu 18 oleh anggota: Steffie0102
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