|
Сейчас предстоит поход к врачу.
Недавно взвесилась,а вес не порадовал вообще.После вчерашнего дня отек что ли. Или вчера на даче яблок переела. Хрен его знает....... 😤😣😠бесит
Приду домой еще взвешусь,весы шалят наверно опять😡
|
360 kkal
|
Lemak: 15,43g | Prot: 4,37g | Karb: 48,24g.
Makan Siang: Сыр Российский, ARO Баранки, Lucky Days Мягкие Вафли со Взбитыми Сливками и Вишней, Новые Технологии Вафли Сливочные, Красное Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Makan Malam: Карбонат, Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Елизавета Хлеб Вафельный. lagi...
|
|
2290 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 6 jam, Istirahat - 10 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|